Comecei por procurar exercícios de body balance, o mais semelhante possíveis aos que eu fazia no ginásio, e como não encontrei, ao cruzar-me com os desta menina, mais especificamente estes, comecei a realizá-los diariamente. Apercebi-me que precisava de algo mais localizado ainda, as minhas pernas sempre foram tonificadas, queria era algo mais na àrea do rabiosque. Achei por bem fazer diariamente os abdominais em 5 minutos, mas só sábado de manhã visualizei aquele que me pareceu o exercício mais apropriado... Armei-me em forte, quando se trata de exercício lozalizado faço dieritinho, e em pouco tempo senti os músculos a queimar, em 5m soube que ia ter uns dias de dores... Pois bem, domingo quando acordei mal consegui me levantar da cama. Até hoje tenho os músculos todos doridos, custa-me horrores levantar e sentar. A parte boa é que esta é a certeza de que trabalha exactamente onde queria, assim que me conseguir mexer volto à carga (espero que amanhã à noite). As coisa em que me meto!
Desde que começou a minha vida académica, e consequente diminuição de exercício físico muito por causa de ser obrigada a dirigir-me pra tudo quanto é canto de carro, comecei a ser a miss sedentária. Após reparar, em meados de Janeiro, que bastavam 7m a pé para ficar meio ofegante (aqui em Lisboa a minha média rondava sempre 45 a 1h diária de caminhada em passo estupidamente rápido), meti na cabeça que no meu regresso, iria dedicar-me ao exercício físico.
Como agora a minha condição de menina sedentária pelos visto cresce proporcinalmente ao contrária à quantidade de dinheiro o bolso, (ou seja, quanto mais vontade de me juntar a um ginásio, menos dinheiro tenho para realizar essa mesma vontade) toca de fazer exercícios ao ar livre com o babe.
E só devo dizer que quem me viu e quem me vê. Eu, uma menina muito dada ao exercício físico, que em pequena fazia a espargata (há quem diga esparregata, só não sei porquê... explicações aceitam-se), também fazia o pino e rodas na perfeição, enfim,todas aquelas mariquices ginastas que sempre gostei... fazia 100 abdominais na boa, participava nos corta-matos escolares ficando sempre bem classificada (ainda tenho algures uma ou outra medalha), pronto, já dá para ter ideia de como eu era né. Agora, a coisa que me faz confusão é que andei a cronometrar-me e o máximo que consigo correr, seguidos são uns míseros 3m.. Sim, 3 e fico com os bofes de fora, a morrer! Shame on me... agora estou mortinha para, em pequenas etapas voltar a correr,pelo menos, 10m seguidos! Diz que estas coisas devem ser por metas portanto, vamos lá ver se vou conseguir...
Ah, e para que conste, esta minha preocupação não se cinge pela obtenção de um corpo esbelto. O sr. Deus até que nesse aspecto foi generoso e fez-me assim a modos que magra, mas com o necessário (if you know what i mean)... é mesmo uma preocupação com a saúde.
